On parle souvent de l’hypertension artérielle comme d’une simple histoire de cœur et de vaisseaux trop tendus. Pourtant, les recherches...

Le cadmium est un poison lent, discret, mais bien réel. Ce métal lourd toxique, classé cancérigène pour l’être humain par le Centre...

Saviez-vous que notre sang peut rester chargé de graisses pendant plusieurs heures après un repas ? Ce phénomène, appelé lipémie...

🔹 Carence avérée  : si une analyse sanguine ou des signes cliniques (fatigue, fonte musculaire, faiblesse, immunité affaiblie) indiquent...

Chaque année, nous perdons entre 0,8 et 1 %  de notre masse musculaire, un phénomène qui s’accélère avec l’âge. Après 50 ans , si rien...

On entend souvent que les féculents sont à éviter, surtout lorsqu’on veut prendre soin de sa ligne ou de sa santé. Pourtant, saviez-vous...

Chaque année, l’épidémie de grippe frappe fort, laissant des millions de personnes clouées au lit avec des symptômes aussi intenses que...

Dans notre société moderne, l’alimentation est souvent continue, sans laisser à notre corps le temps de récupérer. Le jeûne séquentiel,...