« Vivre Naturellement sa Ménopause »

 C’est avec un immense plaisir que je vous annonce la sortie de mon premier livre  « Vivre Naturellement sa Ménopause » ; un projet que je porte depuis de nombreux mois, et qui aborde cette grande période de la féminité qui est la péri ménopause, la ménopause, et la post ménopause.

Un livre destiné aux femmes dès 40 ans mais qui va bien au delà.

« Alimentation, activité physique, gestion des émotions, passez ce cap en douceur et naturellement avec la naturopathie. De la tisane à l’huile essentielle en passant par l’homéopathie pour accompagner les symptômes : cycle irrégulier, règles abondantes, acné, migraine, bouffées de chaleur, prise de poids, insomnie, jambes lourdes, hémorroïdes, incontinence urinaire, constipation, booster sa libido, sécheresse cutanée et vaginale, ostéoporose sans effet secondaire pour s’ouvrir en toute sérénité à sa nouvelle féminité. Une précieuse étape pour se reconnecter à son soi véritable. »

Bien sur ce livre ne se substitut pas à une consultation chez son médecin ; il vient en complémentarité, et offre des outils simples et naturels pour accompagner les femmes au quotidien durant cette période qui est bien souvent boulversante.