30 boulevard Pasteur 'Domaine des Violettes' 06 130 Grasse - 06 60 92 34 52
Bien être au naturel
Par Karine SIGNES
Naturopathe
Alimentation - le juste équilibre -
Nutrition - Micro Nutrition -
L'assiette équilibrée
Mission
La micronutrition est une prise en charge nutritionnelle fonctionnelle qui établit un lien entre l’alimentation, la santé physique et psychique afin d’apporter une solution à de nombreux problèmes comme :
la fatigue chronique, les troubles de l’humeur, les problèmes digestifs, les douleurs articulaires, les maux de tête, problème de poids …
Alimentation &
Micronutrition
La nutrition classique repose sur l'équilibre des apports en glucides, lipides et protéines. La micronutrition sert à dépister les carences en micronutriments, c'est à dire : vitamines, oligoéléments, minéraux, acides gras essentiels...
Les micronutriments n’ont pas de valeur énergétique, mais sont indispensables au bon fonctionnement
de l’organisme et du métabolisme.
Vision
Chaque individu est unique : métabolisme, comportements alimentaires, besoins, gestion des agressions extérieures comme le stress, l'activité physique, les maladies…
La micronutrition considère l'individu dans sa globalité et permet de réaliser un bilan de l' état de santé et plus seulement de son assiette.
